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新スタート~ゴールドジム東中野少年クラス~2025年10月08日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木です。10月から加賀先生から自分に指導が変わりました!今よりももっとゴールドジムを盛り上げて行こうと思っていますのでよろしくお願いします!🔥審査が･･･- 稽古~久米川道場一般クラス~2025年10月08日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木です。この日の稽古は審査に向けての稽古をメインにやりました。最初の準備体操は審査を受ける予定のハルマにやってもらいました!そして基本稽古久米川道場は･･･
- 残り80日~選手クラス~2025年10月08日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木です。本日で全日本大会まで残り80日となりました!自分を含め選手たちはより気合いを入れ稽古しています!🔥スパーリングや息上げは無差別で通用するよう･･･
- 十五夜!~府中一般クラス~2025年10月07日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場火曜日一般クラス!林です!昨日は中秋の名月残念ながら満月🌕は見られず。その時には空手を頑張りましょう👊😆🎵今日は基本から移動一つ一つ丁寧･･･
- 振り返り~吉祥寺 一般クラス~2025年10月06日極真会館 東京城西支部の日記帳指導員の穐山です昨日の全関東大会に出場された方々お疲れ様でした本日の吉祥寺道場に一般の部-70kg級に出場し3位入賞した 平山尚樹 選手が結果報告をして･･･
- もう泣かない~落合少年クラス~2025年10月06日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。何度もブログを書いたのですが、エラーになってしまい失礼いたしました。妖怪のせいでしょうか(笑)先週土曜日のクラスですが、毎回近隣の幼稚園や保育･･･
- 頑張ることそれが一番大切~吉祥寺少年クラス~2025年10月06日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です金曜日の稽古の様子を紹介します!まずは先日の内部試合の賞状授与を行いましたなんとカイは、久しぶりの型と組み手両部門での優勝です･･･
- 一つ一つ丁寧に!~府中少年クラス~2025年10月04日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラス!林です!明日は全関東大会です。出場される選手の皆さん、優勝を目指して頑張ってください。その時には汗だくで空手を頑張りましょう(･･･
- 切磋琢磨!~久米川一般クラス~2025年10月04日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。先日の久米川道場一般クラスの様子です。この日は湾岸支部から山本信太郎君が出稽古に来てくれました!基本稽古、移動稽古でとても鋭い技を繰り出してお･･･
- 今週もズレて攻撃!木曜日新宿一般同好会クラス2025年10月02日極真会館 東京城西支部の日記帳ふ木曜日新宿担当の萩原です。今週も先週に引き続き横にズレて攻撃をテーマに稽古しました。まずは基本稽古、移動、型を稽古その後は補強です馬跳びもなかなか息が･･･
